Corde de vitesse – SR
SRCorde de vitesse de 310 cm pour l’entraînement en résistance cardiovasculaire.
11,00 €
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Description
Corde de vitesse de 310 cm pour l’entraînement en résistance cardiovasculaire. Ce type de matériel est largement utilisé pour le cross-training en box et en salle.
Types d’exercices avec corde :
Sauts pieds joints
Sauts jambes alternées
Sauts sur une jambe n
Avantages de la corde à sauter
Aide à brûler les calories et les graisses
Utilisé dans l’entraînement en circuit
Utilisé comme échauffement pour les séances de fitness
Augmente la force et la réactivité des jambes.
Routine de sauts pour brûler les graisses
Effectuez 5 séries de 75 secondes chacune avec un repos de seulement 15 secondes.
Il peut s’agir d’un entraînement à très haute intensité (HIIT) intéressant pour aider à brûler les graisses corporelles.
Informations complémentairesInformations complémentaires
| Gamme | |
|---|---|
| Type d'entraînement | |
| Gamme de Produits | |
| Sports | |
| Applications connectées | Poignées en acier et en plastique |
| Couleur | |
| unités | 1 |
| autres spécifications | La longueur de la corde est entièrement réglable, de sorte que la corde peut être adaptée en fonction de la taille et des capacités de l'utilisateur. |
| domaine d'utilisation | Intérieur |
| dimensions assemblées | 310cm |
| mesures | 310 cm |
