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Corde de combat

BR15     Matériel fonctionnel
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Description

Corde de combat créée spécifiquement pour le travail de résistance et d’agilité, largement utilisée dans l’entraînement croisé d’activités dirigées de gymnases, centres sportifs et boxe.

Groupes musculaires impliqués dans l’entraînement avec des cordes de combat

  • armements
  • épaules
  • l’abdomen
  • les fesses
  • Muscles du dos

Où la corde de combat est utilisée

  • En HIIT ou en entraînement à haute intensité
  • Pour tonifier les jambes et les bras en même temps.
  • Il est utilisé pour brûler la graisse corporelle.
  • Il développe la force, le pouvoir et la coordination.

Exercice des cordes de combat :

  • 4 séries de 30 sec. d’effort + 30 sec. de repos.

Pour aider à brûler la graisse corporelle, lorsque vous avez terminé une série complète d’exercice + repos peut être combiné avec un exercice de saut en utilisant la chaîne de vitesse.

Informations complémentaires
Mesures

15 m

Diamètre

38 mm

Manches

Caoutchouc.

Autres

Revêtement en nylon pour une durabilité accrue.

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