Pesos libres

Los orígenes del entrenamiento de musculación: mancuernas, discos y barras para forjar a los atletas del mañana.

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Máquinas de peso libre

 

¿Qué debes tener en cuenta antes de decidirte por una máquina de peso libre?

 

El entrenamiento con peso libre está recomendado para personas que tienen una condición física mejor o que llevan algún tiempo realizando sesiones de musculación. A diferencia de otro tipo de máquinas, en las sesiones con peso libre los movimientos no están guiados, por lo que es posible que si no se realizan correctamente se dañen los músculos y articulaciones.

 

Por ello, lo ideal es que tanto si vas a hacer ejercicio de este tipo en casa como si vas a instalar este tipo de máquinas en el gimnasio, te asegures de que tienes los conocimientos necesarios para realizar sesiones de peso libre de manera segura.

 

Otro aspecto a tener en cuenta es que no es aconsejable comenzar a realizar ejercicios de peso libre con una gran carga. Lo ideal es comenzar por cargas de menor peso e ir aumentando gradualmente conforme mejoras el tono muscular.

 

En Bodytone contamos con distintas máquinas y aparatos de peso libre aptas para entrenar en casa o para equipar tu gimnasio. Elige la que necesitas y ten siempre en cuenta que debes conocer tus límites antes de ponerlos a prueba.

 

¿Por qué elegir el entrenamiento con peso libre?

 

El entrenamiento con peso libre tiene una serie de beneficios para el usuario que no tienen otro tipo de máquinas. Esto es debido a que el movimiento que se realiza no es guiado, por lo que da la posibilidad de entrenar realizando ejercicios más naturales y al ritmo que desea el usuario.

 

Con las máquinas de peso libre se trabajan más músculos a la vez, lo que hará ganar coordinación intermuscular. Y si lo que deseas es fortalecer tus abdominales y trabajar la musculatura estabilizadora, te recomendamos probar a entrenar con peso libre. Diversos estudios apuntan que aumentan en gran medida el equilibrio además de mejorar la fuerza.

 

Discos olímpicos, barras de acero, agarres de remo… En Bodytone contamos con una gran variedad de aparatos de peso libre. Puedes elegir el que desees y si no te convence, probar con uno nuevo. Aunque te aseguramos que cuando empieces a entrenar con peso libre, querrás tener todos los productos. ¡Es hora de comenzar!

 

Equipa tu gimnasio con material para peso libre de calidad

 

La gama de peso libre de Bodytone incluye mancuernas y discos de diferentes pesos con un diseño ergonómico para garantizar la mayor comodidad del usuario mientras completa su entrenamiento.

 

Los discos olímpicos cuentan con un componente de metal en la zona de contacto con la barra para asegurar un desplazamiento rápido y sencillo. Además, se recubren en goma y caucho de gran resistencia, lo cual facilita un agarre cómodo para el usuario a la vez que protege el suelo y el resto del equipo de impactos y rayado.

 

Para mantener tu equipo de peso libre como el primer día es muy importante guardarlo en las mejores condiciones, y en Bodytone te ofrecemos soportes para almacenar discos olímpicos, mancuernas y barras olímpicas con materiales de calidad y la mejor resistencia.

 

Confía en Bodytone para equipar tu gimnasio con todo el material de peso libre que necesites. Los usuarios de tu gimnasio solo tendrán que preocuparse de disfrutar de su entrenamiento y conseguir sus objetivos.