Contenidos e información sobre máquinas de gimnasio profesional y equipamiento Fitness

  • Conoce la diferencia entre bicicleta estática y de spinning

    La diferencia entre bicicleta estática y de spinning es muy sencilla, pero surgen ciertas dudas cuando desglosamos las prestaciones de cada una de ellas. ¿Quieres saber un poco más sobre ello?

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  • Bodytone colabora con Sprinter para pontenciar la gama fitness Home

    En Bodytone hemos planteado nuestro objetivo en igualar en 5 años las ventas de nuestra gama fitness Home en referencia a nuestro canal profesional. Para ello, hemos desarrollado nuestra estrategia rodeándonos de partners como la cadena de tiendas de deporte Sprinter, colaborando con ellos en el desarrollo y la puesta en venta de nuestros productos home fitness. Esta colaboración con Sprinter se establece dentro de la estrategia de diversificación que hemos proyectado en Bodytone, cuyo objetivo final es proporcionar mayor…

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  • Beneficios de la elíptica. Ejercicios elíptica

    Se habla mucho sobre la efectividad de la elíptica pero, ¿realmente es la máquina perfecta para quemar calorías? Y efectivamente, la respuesta es sí. La bicicleta elíptica nos aporta múltiples beneficios. Por ello, desde Bodytone queremos mostraros y explicaros los beneficios de la elíptica. La bicicleta elíptica es una de las herramientas deportivas más importantes y sorprendentes que encontrarás en la actualidad en todos los gimnasios. Los beneficios de la elíptica son muy interesantes ya que su utilización de forma…

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  • ¿Nos ayuda el deporte a retrasar el envejecimiento?

    La actividad física aporta a nuestro organismo múltiples beneficios. Pero esos beneficios no son solo con el fin de mantener nuestro cuerpo en forma y sentirnos mejor, sino que también nos aporta ventajas a largo plazo. En el mercado de los cosméticos existen infinidad de cremas y lociones que buscan resultados mágicos para retrasar el envejecimiento, vivir más y obtener un mejor aspecto. Pero realmente, todos sabemos que la mejor manera de mantener nuestro cuerpo y sentirnos saludables, es entrenándolo…

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  • Cómo elegir la cinta de correr perfecta para tu gimnasio

    Son muchas las preguntas que hacerse antes de elegir la mejor cinta de correr para tu gimnasio, por eso desde Bodytone te queremos ayudar a que encuentres la cinta de correr que más acorde esté a las necesidades y preferencias que tenga tu gimnasio.

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  • ¿Respiras bien al correr?

    Todos los que hacemos running de forma habitual, siempre nos preguntamos si respiramos de forma correcta o cuál es la mejor manera de correr sin cansarse de forma excesiva. Es importante seguir unas pautas específicas para que el entrenamiento sea efectivo, ya que en el caso contrario puede ocasionar sofocos y cansancio excesivo. Al igual que nos preocupamos de llevar la equipación adecuada también debemos ser conscientes de la importancia de respirar correctamente durante la carrera, ya que para mejorar…

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  • ¿Es la cinta de correr la mejor máquina para perder peso?

    Actualmente hay una importante variedad de máquinas con las que puedes activar y mejorar tu actividad física. Pero la más generalizada a la hora de perder peso es la cinta de correr pero, ¿estamos en los cierto?

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  • ¿Levantar más peso, o hacer más repeticiones?

    Son muchos los dilemas y las preguntas frecuentes que se generan a la hora de hacer ciertos ejercicios y entrenamientos. Entre ellos, y de los más habituales está en si ¿es más efectivo levantar más peso, o hacer más repeticiones? Si eres de los que tienes dudas, en Bodytone te vamos a dar la respuesta. En los últimos años y tras varios estudios, se han analizado en deportistas los distintos ejercicios realizados en variedades de sprint, y se ha concluido…

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  • FIBO 2018 acaba, sumamos experiencia

    Del día 12 al 15 de abril, Bodytone ha estado presente en FIBO Colonia 2018, la mayor feria internacional líder del sector del fitness y la salud. Suponiendo una experiencia muy enriquecedora y un escalón más para continuar creciendo tanto nacional como internacionalmente.

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  • ¿Son los ejercicios cardio los correctos para perder peso?

    La realización de ejercicios cardio es uno de los entrenamientos más habituales cuando el propósito es perder peso y tener un estado físico óptimo. Los ejercicios cardio son los estimulantes tanto del sistema cardiovascular como del sistema respiratorio, por lo que sus efectos abarcan diversidad de beneficios.

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